Proprietatile nutritionale si terapeutice ale polenului
Ianuarie 9th, 2008 -- Adaugat in Medicamente naturiste, Tratamente naturiste | No Comments »- Specialistii definesc polenul drept hrana functionala datorita continutului sau in compusi naturali cu actiune antioxidanta.Toti acesti compusi actioneaza sinergic si sint puternic implicati in desfasurarea proceselor vitale ale organismului si explia o mare parte din efectele terapeutice ale acestuia.
- Polenul
este bogat in vitamine: vit.A,vit.C,vit.E, Complex B,minerale,dintre care zincul si seleniul in cantitati suficiente,fapt ce explica importantele sale efecte in tratamentul unor afectiuni cariovasculare,digestive,sistem nervos,afectiuni de prostata,cancere,etc.
- Un fapt cu totul interesant legat de consumul de polen este controlul ponderal.Odata ajuns in sistemul digestiv,acesta sufera o combustie rapida,ceea ce duce la o ardere rapida a grasimilor si creste nivelul de consum al caloriior.
- Adulti: se incepe cu o lingurita dimineata ,cu o jumatate de ora inainte de micul dejun, in putina apa suc sau lapte. Cresteti treptat cantitatea zilnica cu citeva granule pina se ajunge la 2 lingurite pe zi.
- Copii: incepeti cu citeva granule in citeva zile se ajunje la o jumatate lingurita pe zi. Polenul se poate consuma in amestec cu miere.