Tratamente naturiste

Proprietatile nutritionale si terapeutice ale polenului

• Specialistii definesc polenul drept hrana functionala datorita continutului sau in compusi naturali cu actiune antioxidanta.Toti acesti  compusi actioneaza  sinergic si sint puternic implicati in desfasurarea proceselor vitale ale organismului si explia o mare parte din efectele terapeutice ale acestuia.
• Polenul este  bogat in vitamine: vit.A,vit.C,vit.E, Complex B,minerale,dintre care zincul si seleniul in cantitati suficiente,fapt ce explica importantele sale efecte in tratamentul unor afectiuni cariovasculare,digestive,sistem nervos,afectiuni de prostata,cancere,etc.
• Un fapt cu totul interesant legat de consumul de polen este controlul ponderal.Odata ajuns in sistemul digestiv,acesta sufera o combustie rapida,ceea ce duce la o ardere rapida a grasimilor si creste nivelul de consum al caloriior.
• Adulti: se incepe cu o lingurita dimineata ,cu  o jumatate de ora inainte de micul dejun, in putina apa suc sau lapte. Cresteti treptat cantitatea zilnica cu citeva granule pina se ajunge la 2 lingurite pe zi.
• Copii: incepeti cu citeva granule  in citeva zile se ajunje la o jumatate lingurita pe zi. Polenul se poate consuma in amestec cu miere.

Infuzia de soc ne vindeca de sinuzita

• La  o cana de apa clocotita se adauga doua lingurite de flori uscate de soc .Se consuma trei cani  pe zi timp de trei saptamini.

Cea mai buna arma contra virozelor

Cand este sezonul florilor  de soc , se prepara intodeauna o dulceata extraordinar de gustoasa si foarte utila in stari gripale , guturai , viroze respiratorii, dar si in infectii urinare ori renale.

Mod de preparare  :

• Adunati o cantitate apreciabila de flori de soc , taiati-le coditele spalati-le bine de praf si de impuritati cu apa rece , apoi dati-le prin masina de tocat carne;
• Puneti intr-un borcan un strat de miere cat un deget , apoi unul de flori nestoarse mai subtiri , si continuati tot asa pana ce se umple recipientul;
• Lasati amestecul la rece timp de doua luni dupa care strecurati lichidul , pe care il puteti consuma sub forma de sirop;
• Dizolvati doua lingurite intr-o cana cu apa si beti cate trei pahare zilnic , intre mesele principale.

Faceti cure de o saptamana. Din dulceata , luati cate doua lingurite ,pe stomacul gol.

Plante datatoare de liniste trupeasca si sufleteasca

Stresul cotidian este un important factor de risc pentru o multitudine de boli. De aceea pentru o relaxare atat a corpului nostru cat si a mintii sunt recomandate baile cu  lavanda ( planta cu un deosebit parfum)

Uz extern : plante care ajuta la reducerea sau chiar la inlaturarea nevralgiilor sunt ienuparul, nucusoara sau lavanda.

Lavanda : Confectionati un saculet si puneti in sculet pana la 100 de grame de lavanda si agatati sub robinetul cu apa calda. Pe masura ce apa curge , elementele din lavanda se imprastie in apa calda. Efectul este linistitor.

Cu trecerea timpului lavanda a demonstrat ca poate intra ca “titular” in lumea gastronomiei in care sunt utilizate mai multe plante  aromatice ca : Rozmarinul, Cimbrul, Salvia si Mararul.Putem imbogati si mancaruri cu parfumul sau deosebit si cu aroma sa extraordinara , incepand cu micul dejun si pana la cina.

Ienuparul : Opariti 10 minute 2 g de fructe macinate de ienupar intr-o cana cu apa clocotita. Turnati amestecul in apa de baie .

Nucusoara : Amestecati 3 picaturi de ulei esential de nucusoara in 50ml de ulei excipient. Adaugati amestecul in apa in care urmeaza sa va imbaiati.

Iasomie : Se recolteaza flori de iasomie , numai petalele, se umple o sticla inchisa la culoare, peste care se toarna ulei de porumb sau ulei de masline si se lasa la macerat 14 zile , dupa care se strecoara. Se fac frectii in zona afectata de cate ori este nevoie.